Achtsamkeit, Aroma, Atmung mit Katja Otter AHoch3 - Achtsamkeit, Aroma und Atmung

#54 Eine Meditationsreise zu Deinen 7 Chakren!

--:--
Finde einen bequemen, aufrechten Sitz, schließe deine Augen und lausche dieser neuen Folge von A³, wo ich dich auf eine Reise zu all deinen 7 Chakren mitnehme für mehr Balance, innerer Ruhe und tiefer Verbundenheit mit deiner wahren Essenz.
Gerne kannst du vor dieser Meditation den folgenden Chakra Aroma Spray um dich herum sprühen.
100 ml destilliertes Wasser
5 Tropfen Zedernholz
5 Tropfen Orange
5 Tropfen Zitrone
5 Tropfen Geranium
5 Tropfen Lavendel
5 Tropfen Weihrauch
12 Jun 2022 German Austria Spirituality · Self-Improvement

Other recent episodes

Ätherische Öle für den Haushalt

In dieser Folge möchte ich dir gerne Lust machen, einige deiner Haushaltsprodukte selbst mit ätherischen Ölen zu produzieren. Du wirst überrascht sein, wie schnell und leicht diese selbst hergestellt werden können und auch wie kostengünstig.
5 May 21 min

Feng Shui Meditation

Diese Meditation ist inspiriert von Marie Diamond, der weltweit angesehenen Feng-Shui-Meisterin. Sie ist der Meinung, dass ein positives Mindset oft nicht ausreicht, um Glück, Liebe und Erfolg anzuziehen. Denn das Gesetz der Anziehung wird auch von unserer direkten Umgebung beeinflusst: von Chaos oder Ordnung, Pflanzen, Farben, Gegenständen und ihren jeweiligen…
15 Apr 23 min

Lerne deinen persönlichen Glücksdrachen kennen

Deine Vorstellungskraft ist deine größte Kraft. In dieser Meditation nehme ich dich mit auf eine magische Reise zu deinem persönlichen Glücksdrachen. Intro: 0:00-0:55 Chinesisches Neujahr: 0:55 - 3:40 Meditation: 3:40 - Ende
12 Feb 21 min

#101 Friedlicher Jahresabschluss

Herzlich willkommen zu einer besonderen Podcast-Episode, die sich dem friedlichen Abschluss des Jahres widmet. In dieser Folge lade ich dich ein, das alte Jahr in Frieden zu verabschieden, alte Grollen loszulassen und befreit in das Jahr 2024 zu starten. Denn wir haben die Wahl, welche Energie wir ins neue Jahr…
28 Dec 2023 22 min
All episodes