Nellies ding met groot honde mee

Die SA Beker skop die naweek amptelik af. Die verdedigende kampioene, die Airlink Pumas, begin hul titelverdediging Vrydag teen die SWD Arende in George. Hoofafrigter, Jimmy Stonehouse, en spanbestuurder, Sam Sikiwe, gesels met Sonop Ontbyt.

Saterdag vind die jaarlikse Laeveld Interhoër-atletiekbyeenkoms by Lowveld High plaas. 100.5FM saai regstreeks uit vanaf die geleentheid en Mopani maak dit moontlik. Rita Visagie kuier by Sonop Ontbyt om die besonderhede te deel.

Harry Wiltshire, Craig Metherell, Dewaal Visser en Sara Archdeacon gaan in Maart aan die Expedition Africa Back to the Berg-wedren deelneem. Die 500 km avontuurwedloop verg dat deelnemers oor ses dae die ruwe en uitmergelende terrein van die Drakensberge trotseer.

Die Gesinsadvokaat is hier om ouers by te staan wanneer geskille opduik. Alles gratis en verniet. Ons gesels met Francois Rawlinson, 'n familieadvokaat.

Neala Dos Santos, Mila Oosthuizen en Mason Eisen was die wenners van die Panarottis Riverside Mall-kompetisie en is gekies as die nuwe stemme van die restaurant se advertensies op 100.5FM. Hulle wen Pizza-partytjies vir 'n groep maats en elke deelnemer aan die kompetisie word beloon met 'n geskenkbewys van Panarottis…