Kosmos 94.1 Kosmos 94.1 Gesprekke

Irma Rescue Panic: Verstaan die Verskil tussen Angstigheid en Paniek

Loading player...
Ons gesels oor die belangrike verskil tussen angstigheid en paniek, en help jou verstaan wanneer Irma Rescue Panic die regte keuse vir jou kan wees.

Ons bespreek praktiese voorbeelde en gee duidelikheid oor hoe om emosionele uitdagings beter te hanteer met die regte ondersteuning.

Alles is gereël aan my kant. Ek sal organiseer om met jou via Cleanfeed te gesels; anders kan jy inskakel via WhatsApp by +27 72 984 7566.

Die Irma Rescue-reeks, insluitend Irma Rescue Panic, is beskikbaar by jou naaste apteek sowel as op die Clicks-rakke.

Vir navrae oor die Irma Rescue-reeks, asook emosionele en algemene gesondheidsvrae, kontak info@sanatural.co.za
4 Mar 6AM Afrikaans South Africa Arts

Other recent episodes

Face of Hope: Hoop, omgee en die krag van klein dade

Vandag op Maak Spore gesels Elmero Strauss met Anita Senekal oor haar projek, Face of Hope. Die inisiatief is gebou rondom hoop en omgee, en wys hoe een persoon ’n verskil kan maak wanneer jy kies om iets goeds vir ander te doen. Luister saam na die storie agter die…
14 Apr 7AM 7 min

Diere Maniere met Dr. Theuns Laubscher 13 April 2026

JP Nel gesels met Dr. Theuns Laubscher oor alles wat met diere te doen het in hierdie insiggewende en boeiende program. Skakel elke Maandag om 16:45 in vir gesprekke oor troeteldiere en wild, met fokus op gedrag, sorg, praktiese wenke en fassinerende feite wat elke diereliefhebber sal waardeer.
14 Apr 1AM 7 min

Namibië se Wêreldsukses by RCFA Wêreldkampioenskappe

Jean-Louis gesels met Ingo Oosthuizen, internasionale koördineerder van RCFAI, oor Namibië se uitstaande prestasie by die onlangse RCFA Wêreldkampioenskappe. Die land het wêreldwyd aandag getrek met ’n indrukwekkende vertoning, insluitend verskeie wêreldkampioene en ’n rekord aantal medaljes.
13 Apr 6AM 8 min
All episodes