DR. RINA DE KLERK-WEYER - Hoe om Emosionele Balans te Vind: Praktiese Wenke vir ’n Geso

Loading player...
In hierdie insiggewende gesprek praat Dokter Rina oor die belangrikheid van balans in die lewe. Sy verduidelik hoe gebrek aan balans lei tot stres, uitbranding en swakker verhoudings, en deel praktiese stappe om prioriteite te stel, grense te bepaal en tyd effektief te bestee.
7 Jul English South Africa Religion & Spirituality · Christianity

Other recent episodes

Become a Biblical Counsellor: How a 55-Year-Old Veteran Found New Purpose with ABBO

This interview shares the transformative journey of Marius Engelbrecht, who, feeling a call to counselling in 2021, enrolled with ABBO (Association for Bible-Based Counselling) and is now a registered pastoral counsellor at age 55. He highlights how ABBO’s practical, Bible-centered courses, particularly the "Power of the Word" program, equipped him…
11 Dec 11 min

DR. RINA DE KLERK-WEYER - Hoe Emosionele Intelligensie Jou Nuwejaarsdoelwitte Kan Verander

Ontdek hoe emosionele intelligensie jou kan help om meer betekenisvolle en volhoubare nuwejaarsdoelwitte te stel. In hierdie insiggewende gesprek verduidelik Dr. Rina hoe selfbewustheid, selfregulering en empatie ’n groot rol speel in jou motivering en die bereiking van jou persoonlike doelwitte. Sy deel praktiese strategieë om terugslag te hanteer, jou…
8 Dec 12 min

DR. RINA DE KLERK-WEYER - Hoe om met Nuwe Hoop en Motivering 2026 te Begin

Hierdie gesprek fokus op hoe mense aan die einde van ’n uitputtende jaar weer hul emosionele energie, hoop en motivering kan herstel voordat hulle 2026 aanpak. Dr. Rina de Klerk-Weyer deel praktiese raad oor hoe om jou emosionele bewussyn te verhoog, negatiewe denke uit te daag, realistiese doelwitte te stel…
24 Nov 13 min